'Hayatımda ne yapıyorum' - sonunda bunu çözmek için 7 adım

Hayatımda ne yapıyorum?

Bu soruyu kendine mi soruyordun?



Bu büyük bir soru, ama aynı zamanda yaygın bir sorudur.

Hepimiz potansiyelimizi gerçekleştirmek ve yaşam üzerinde büyük bir etki yaratmak istiyoruz.

Sonuçta, hayata yalnızca bir kez sahip oluyoruz ve bundan en iyi şekilde yararlanmak istiyoruz.

Ama kendinize bu soruyu soruyorsanız, yeterince yapmadığınızı hissedebilirsiniz.

Olacakmış gibi hissediyorsun hüsrana uğramış hayatının sonuna geldiğinde

Ancak böyle olmasına gerek yok.



Hepimiz değişiklik yapma yeteneğine sahibiz ve şu anda bu makaleyi okuyor olmanız, değişiklik yapmak istediğiniz anlamına geliyor.

Bu harika bir ilk adım.

Bu nedenle, bu makalede, amaca yönelik eylemlerde bulunabilmeniz için hayatınızda gerçekten ne yapmak istediğinizi bulacağız.

1) Sizin 'nedeniniz' nedir?

Kendinize sormanız gereken ilk soru budur.

Kulağa kötü geldiğini biliyorum, ancak 'nedenini' anlamak motivasyonun anahtarıdır, bu da harekete geçme ve tatmin bulmanın kapısını açacaktır.

Alman filozof Frederick Nietzsche bir keresinde şöyle demişti: 'Nedeni olan, her nasılsa dayanabilir.'



Soru şu: 'nedenini' nasıl buluyorsun?

Hatırlanması gereken önemli olan, bunun büyük bir ezoterik soru olmadığıdır.

Şu anda sizin için neyin önemli olduğuna karar vermeniz yeterli.

Hayatta başarmak istediğiniz ve yapmaktan zevk aldığınız şeylerin bir listesini yazın.

Belki bir ev satın almak ve arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirmektir.



Cevaplar herkes için farklı olabilir. Ancak sizin için neyin önemli olduğunu bilmiyorsanız 'nedenini' bulmak çok zordur.

Sonra, şu anda hayatınızda gerçekten yapmakta olduğunuz şeylerin bir listesini yapmalısınız.

Şimdi bu listeyi 'neden' inizle eşleştirebilirsiniz?

Örneğin, çocuklarınızla zaman geçirebileceğiniz bir zamanda fazladan Matematik dersi vermek gerçekten önemli mi?

Bir ev satın almaya giden para biriktirilebilecekken, pahalı bir restoranda akşam yemeğine para harcamak zorunda mısınız?

İşin püf noktası, önemsiz şeylerden kurtulmak ve “neden” inizi gerçekten karşılayan şeylere odaklanmaktır.

2) Hayatta GERÇEKTEN ne istediğinizi nasıl anlayabilirsiniz?

Hayatta ne yapmak istediğinizi anlamak kolay bir iş değildir, özellikle de hayatınızda ne yaptığınızı bilmiyorsanız.

5 dakika düşünerek çözebileceğiniz bir şey de değil.

Çok fazla derinlemesine düşünme ve iç gözlem gerektirir. Hayatta gerçekten ne istediğini anlamak için gerçek benliğini anlaman gerekir.

Öyleyse, size yardımcı olmak için, işte en derin arzularınızın dibine ulaşmanın 3 yolu:

1) 5 yıl sonra nerede olacaksın?

Bu sorular anlamsız ve klişe görünse de, kendi başınıza çözmeniz inanılmaz derecede önemli bir soru.

Cevaplaması kolay bir soru değil. Somut bir şekilde cevaplayamazsın. Hayal etmesi zor.

Ama neyse ki, bu soruyu cevaplamak için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmak ihtiyacınız olan tek şey olabilir.

Ve bu soruyu sadece kariyeriniz, eviniz veya net değeriniz açısından düşünmeyin.

5 yıl sonra ne olacağınızı bir düşünün. Daha iyi bir ebeveyn, erkek / kız kardeş, karı / koca?

Gelecekte ne olmak istediğinizi anladığınızda, size bir 'neden' verir. Size bir amaç verir.

2) Kişisel manifestonuzu yazın

Bu yüzeyde biraz anlamsız görünebilir, ancak gerçekte kim olduğunuzu ve hayatta nerede durduğunuzu anlamanın harika bir yoludur.

Kendinizi ve hayata nasıl devam etmek istediğinizi tanımlamanıza yardımcı olur.

Kişisel bir manifesto yazmak için yapmanız gereken tek şey, sizin için önemli olan şeylere dair inançlarınızı ve niyetlerinizi yazmaktır.

Güçlü ve olumlu bir dil kullandığınızdan emin olun. 'Gerekeni' yazmayın. Bunun yerine 'yapacağım' yazın.

3) Hobileri ve yan projeleri araştırmaya başlayın

Bazen ne yapmaktan gerçekten zevk aldığınızı anlamak için yeni şeyler denemeniz gerekir. Bu, yeni yan projeler ve hobiler denemek anlamına gelir.

Bu pek çok farklı şey olabilir. Golf, tenis, farklı sektörlerde gönüllü olmak olabilir. Herhangi bir şey olabilir. Bir deneyin ve beğenip beğenmediğinizi görün.

3) Sizin 'nedeniniz' gerçekten anlamlı mı?

Bu dikkate alınması önemlidir.

Eğer 'neden' sadece maddi nesnelerle ilgiliyseniz veya diğer insanları etkiliyorsanız, o zaman iyi bitmeyecektir.

Başkalarının hayatınızı dikte etmesine izin veremezsiniz.

Ve yüzeysel 'şeylerin' zihninizi kontrol etmesine izin veremezsiniz. Onlar sadece nesneler ve sonsuza dek sürmeyecekler.

Genel olarak, 'nedeniniz' önemli ilişkileriniz, değerleriniz veya karakterinizle ilgiliyse, yolculuğunuza devam ederken çok daha fazla kişisel gelişim elde edersiniz.

4) Para önemli olmasa ne yapardınız?

Bir düzeyde, para hepimiz için bir itici güçtür. Belki bir numaralı sürücü değil, ama bir rol oynuyor.

Bu yüzden, belki de şu anda yapmakta olduğunuz işe bakmanın ve kendinize para sorun olmasa hala yapıyor olup olmayacağınızı sormanın zamanı gelmiştir.

Öyleyse, durum bu olsaydı, ne yapardın? Pratik olun - muhtemelen profesyonel bir futbolcu veya model olmayacaksınız, ancak gerçekten mükemmel bir işiniz olduğunu düşünün.

Bunun için nasıl çalışacaksınız?

Her ne ise, bir gecede olmayacağını garanti edebilirim. Hayattaki mükemmel durumunuzu inşa etmek zaman alır.

Ama gerçekten yapmak istediğiniz şey buysa, o zaman oraya gitmeniz için size bir 'neden' verecektir.

Ruhsal Alan Watts tarafından hazırlanan bu videoyu, bu soruyu neden düşünmenin sizin için hayatı değiştirebileceğini izleyin.

5) Net olun ve odaklanın

Bir şeyi neden yaptığınız konusunda net değilseniz, zaman kaybedersiniz ve kendinizi kaybolmuş hissedersiniz.

'Nedenini' anladığınızda, eylemleriniz her zaman anlamlıdır.

Kendinden emin, sakin ve harekete geçmeye hazır olacaksın.

Odak noktanız başka bir yerde olduğunda, kendinizi bulanık hissedeceksiniz ve motivasyon eksikliği yaşarsınız.

Kendinize “hayatımda ne yapıyorum” diye sorduğunuzda, “neden” konusunda net olmadığınızı gösterir.

Hatta kızgınlık ve pişmanlık besleyerek yaşam seçimlerinizi sorgulamaya bile başlayabilirsiniz.

Ancak bu duygular yardımcı olmuyor.

Şu anda sahip olduklarınıza ve gelecekte gerçekçi bir şekilde neler başarabileceğinize odaklanmalısınız.

Kendinize sorun: Zihninizi en çok ne meşgul ediyor?

Sizin 'nedeniniz' değilse, kendinizi kaybolmuş ve kararsız hissetmenize şaşmamalı.

Odaklanmak ve harekete geçmek için zaman harcadığınız şey sizin seçiminizdir. Sorumluluk almak size kalmıştır.

İşte zihninizin şimdiki ana odaklanmasını sağlayacak bir teknik:

6) Hayatta neye ihtiyacınız yok?

Odağınızı korumak için önünüze neyin çıktığını bulmanız gerekir.

Hepimiz hayatımızda çok fazla şeye, çok fazla projeye ve çok fazla şeye sahip olma eğilimindeyiz.

Kendinizi dağınık hissetmenize ve neye odaklanmanız gerektiğinden emin olamamanıza neden olabilir.

'Nedenini' anladıktan sonra, kendinize şu soruyu sormanın zamanı geldi: 'Önüme ne çıkıyor?'

Örneğin, bir ev satın almak istiyorsanız, dergi abonelikleri için gerçekten ayda 200 ABD doları harcamanız gerekiyor mu?

Amacınıza odaklanmanızı sağlayacak, bunun gibi küçük şeylerden kurtulmaktır.

'Hayatımda ne yapıyorum' diye bir şey olmayacak çünkü yaptığınız her şey bir amaç için.

7) Ne yaparsanız yapın, 'Çekim Yasası' na uymayın

Eğer daha önce duymadıysanız, 'Çekim Yasası' düşüncelerinizi tüketen her şeyin hayatta alacağınız şey olduğunu belirtir.

Öyleyse, hayatta istediğin her şeyi düşünürsen, onları alırsın. Ve tam tersi.

Yararlı değil ve çalışmıyor.

Hayatta hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız, harekete geçmelisiniz.

Gerçek şu ki, olumsuz düşünceleriniz olacak ve bir noktada kendinizden şüphe duyacaksınız. Hepimiz yapıyoruz.

Anahtar, davranışınızı ve eylemlerinizi değiştirmesine izin vermemektir. Sonunda 'nedenini' elde etmenize yardımcı olacak önlemleri almaya devam etmek önemlidir.

Sonuç olarak

Unutma, kendine 'hayatımda ne yapıyorum' diye sormak belki de yanlış sorudur.

'Neden' inizin ne olduğunu ve bunu başarmanıza yardımcı olacak hangi adımları atabileceğinizi düşünmenin zamanı geldi.

Amacınızı netleştirdikten ve önünüzde duran her şeyi kaldırdıktan sonra, çoğu insanın hayal edemeyeceği bir hayatı yaşama yolunda iyi olacaksınız.